鱼肉含高嘌呤尿酸高是否不能吃 鱼肉的相关知识介绍（鱼肉嘌呤高吗?尿酸高可以吃吗）
尿酸虽然不是三高的一种，但是它的危害性不比三高小。如今尿酸指数偏高的人越来越多，而尿酸高是导致痛风的一大原因。其实痛风很大的原因是吃了太多的高嘌呤食物，这些食物都会对身体中的尿酸造成影响。而鱼是一种高嘌呤食物，因此很多人尿酸高的人不能吃鱼，那么这样的说法是正确的吗？下面跟随360常识网一起来了解一下吧。
尿酸高的人，到底能不能吃鱼？
其实能不能吃鱼，判别的标准不是尿酸水平，而是身体情况。若身体比较好，那么是可以吃一些鱼的，并且对身体有一定的好处，若处于痛风发作的时期，那么就要少吃或者不吃鱼，避免病情加重。
高尿酸的人可以吃适量的鱼，那么适量到底是多少？
鱼，这类含有丰富蛋白质的食物，还是非常建议大家吃的，鱼除了有非常多的优质蛋白质之外，还有各类不饱和脂肪酸，拿它来煮汤十分的美味，且没有油腻的感觉。若尿酸比较高，那么建议您每次吃鱼肉的量
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