霜降养生这么做让你一整年不生病（霜降该如何养生）
今天是二十四节气中的霜降，同时也是秋天的最后一个节气，霜降的出现，预示冬天到来，作为秋天的最后一个节气，霜降的重要性不言而喻，霜降保健显得尤为重要，在生活中也有...
为什么隔夜茶不能喝呢（为什么隔夜茶不能喝呢视频）
喝茶是很好的养生习惯，但是要注意喝茶不能够喝过夜的茶，过夜茶容易造成胆结石，或者是引起消化不良，同时还可能会让黄色的色素物质沉淀，导致皮肤泛黄，牙齿变黄。1、可...
肾不好吃什么食物？（肾不好吃什么食物好）
肾脏是人体重要的排毒器官，因此平时我们不要乱吃药，不要吃添加剂多的加工食品，以免给肾脏带来沉重的负担。平时要避免造成肾损害的因素，多吃一些补肾养肾的食物，会令人...
薰衣草茶的功效与禁忌是什么？（薰衣草茶的功效与禁忌是什么呢）
薰衣草茶可以有效的抵抗抑郁，缓解女性经前紧张症或者是产后的抑郁症，同时还有很好的美容效果，也有健脾的功效，但是如果是气郁体质或者是阳虚体质的人不适合喝薰衣草茶。...
薏米红豆粥的功效禁忌症是什么（薏米红豆粥的功效禁忌症是什么呢）
越来越多的人意识到了养生的重要性，饮食养生是最值得推荐的，今天为大家推荐一道养生效果很不错的美食，那就是薏米红豆粥，其功效是很强大的，不过相关禁忌也必须要清楚。...
红豆薏米粥的禁忌 今后可别再吃错了（红豆薏米粥有什么禁忌）
红豆以及薏米都是非常好的食材，很多人把这两者搭配做成粥来吃，红豆薏米粥非常受欢迎，具有非常高的营养价值，但营养专家表示，这道美食虽然好处很多，但也是有相关禁忌的...
胃不好吃黄芪 没想到效果非常好！（胃不好吃黄芪有用吗）
如果胃不好的话，平时需要在饮食上进行调理，选择中药调理胃是非常明智的做法，今天为大家推荐的中药名叫黄芪，这种中药不仅不伤胃，还能够有效保护人的胃部健康。一、黄芪...
这些小零食不能小看 是补气血的上品！（哪些零食补气血）
无论是男人还是女人，都有可能出现贫血气亏的情况，所以，每个人都需要补气血。补气血的方法有很多，除了药物调理外，健康饮食也是你不错的选择。中医发现很多食物都具有补...
肝不好百病生 它才是护肝的法宝（肝脏不好养肝护肝）
肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，...
常吃板栗会发胖？千万别因误会错失这营养食物！（吃板栗是否易发胖）
现在正是吃板栗的最佳季节，板栗的营养价值非常高，对人体有很大的好处，那么爱美女士就有了一个问题，吃板栗会发胖吗？很多人认为栗子中含有大剂量的淀粉和脂肪，吃栗子会...