红枣到底应该生吃还是熟吃 肠胃不好的人千万别吃错（红枣究竟生吃好还是熟吃好?—健）
说起红枣，很多女性都能够想到补血。在传统的中医上还认为，红枣有强身健体、健脾养胃、安神补气的作用， 可用于气血不足。所以，很多人都认为女性在来月经期间，都要多吃...
黑芝麻是滋补圣药养肝生黑发 如此神奇你确定不吃吗（黑芝麻有养发功效吗）
黑芝麻是大家常吃的一种食物，不少人会直接吃黑芝麻糊，作为早餐，饱腹感很好。黑芝麻不仅是食材，也可能入药，吃对了，对身体有不少的好处，一不小心吃错了，可能会出现相...
爱吃红枣的人要注意 吃红枣的时间选错相当于吃毒药（红枣每天什么时间段吃最好）
提到“红枣”，无疑是大家在生活中比较偏爱的一种天然食品。红彤彤、亮盈盈的外表，甜蜜可口的味感，怎能不得到大家的青睐。当然，对于红枣而言，也并没有江湖中流传的那样...
圣女能果延缓衰老润泽肌肤 食用圣女果注意事项（圣女果的功效与副作用）
圣女果经常被我们成为“小番茄”，因为它的外表和口感跟番茄非常相似，但是它又不是番茄。在我们常吃的番茄中最让人关注的成分是番茄红素，它以强大的抗氧化功效而著称。研...
健康养生要注重饮食 养生秘诀之饮食的二八定理（饮食的二八定律）
有很多人都听说过二八定理，可能一些人还对其有着深入的研究，那么，你知道什么是健康饮食的二八定理吗？做好下面这些二八分配可以让我们更好地拥有一个健康良好的饮食习惯...
想要科学养生 食疗养生是很好的养生方式（科学的养生方法）
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，大家都想要科学养生，食疗养生是一个很好的养生方式，今天360常识网就给大家介绍一些养生食谱，告诉大家科学饮食与...
夏季帮宝宝远离蚊虫叮咬 让你的宝宝远离大脓包（防止宝宝蚊虫叮咬）
夏天在不知不觉中已经悄然而至，最近这两天真的热的非常真实，大人孩子都换上了T恤、短裤，于是孩子的身上也着实多了几个蚊子咬的疙瘩。气候转暖，各种蚊虫也开始活跃起来...
中药泡酒可以补肾 中药补肾壮阳泡酒料大盘点（中药泡酒补肾壮阳配方有用吗）
从中医的角度上来说，药酒具有养生和保健的功效，能够防止各种疾病，把适量的中药放在酒里面浸泡就能够有一定的滋补功效，哪些中药泡脚具有补肾的效果呢。补肾壮阳是大多数...
蒲公英的 根是否能泡水喝 蒲公英的复方茶小茶方推荐（蒲公英的根能不能泡茶喝）
记得小时候跟着外婆去山里挖野菜，蒲公英就是非常常见的野菜的一种。那时候用蒲公英主要是用它的叶子，其实蒲公英的根也是宝贝。蒲公英的根有很多养生的功效，因此可以经常...
快速去除女人黑眼圈的秘密 敷眼神物去黑眼圈见效快（女士去黑眼圈）
很多妹子都有黑眼圈，黑眼圈是很让人困扰的一件事，大大的熊猫眼挂在脸上会给人一种强烈的疲乏感。黑眼圈如果在皮肤上沉积时间过长会很难消除，所以我们一旦发现有很眼圈就...