长期喝茶身体会更健康吗 喝茶能促进新陈代谢改善健康状况（经常喝茶会提高代谢吗）
在我国，喝茶算得上是一种独有的文化了，特别是现在生活条件越来越好了，养生的人越来越多，喝茶也是很多人养生的一种方式，对于喜欢喝茶的人来说，茶叶沁香，觉得喝茶是很...
运动减肥过程中常见的八个误区 避开雷区塑造好身材（运动减肥误区大集合）
身边很多正在减肥的朋友们会经常问我，为什么坚持一段时间的运动，体重却一点也没有下降的趋势呢？其实，运动减肥存在很多误区，一些常见减肥方法都是人云亦云，并不能真正...
煲汤的时间越长就越好吗 盘点煲汤的日常认识误区（煲汤的时间越长越好吗?）
随着人们生活水平的提高，越来越多人都开始讲究健康饮食。汤，作为一种美味健康的佳肴，深受人们的喜爱，煲汤，不仅能保留食物的原汁原味，打造清新口感，而且能发挥食材的...
孩子吃的酱油应遵循的原则 走出儿童酱油的多个误区（小孩吃的酱油）
对待吃，大人可以无所谓，但对于小孩饮食，就需要很讲究才行。最近，市面上有一款叫“儿童酱油”的商品，深受家长的青睐。然而，据媒体报道，所谓“儿童酱油”，不过是一种...
减肥中常见的九大误区 让大家避开雷区（6大常见的减肥误区）
身边很多正在减肥的朋友们会经常问我，为什么坚持一段时间的运动，体重却一点也没有下降的趋势呢？其实，运动减肥存在很多误区，一些常见减肥方法都是人云亦云，并不能真正...
采用饮食减肥应该注意的10个饮食误区 弄错方法是越减越肥（饮食减肥的注意事项）
减肥要是弄错方法只是越减越肥。要减肥的朋友首先得要知道哪些不能进的减肥误区。今天360常识网就要说说减肥必知的10个饮食误区。采用饮食减肥的朋友更应该注意了。1...
冬天吃减肥最有效的食物 冬季减肥饮食误区（冬天减肥吃什么最好）
很多人把减肥看成一种酷刑，那么面对不得不控制的体重来说这种过程是痛苦的，其实必然，如果你把减肥当成一种生活，合理的饮食适当的运动，那么减肥对你来说就是气质的提升...
宝宝多大可以喝纯牛奶 宝宝喝纯牛奶的日常误区（宝宝多大能喝纯牛奶?）
宝宝在出生后的一段时间里最好都选择使用母乳喂养，母乳喂养的小孩抵抗力会更高。但到一定的时间，就需要戒掉母乳，而选择牛奶，如纯牛奶。下面跟随360常识网一起来看看...
生命在于运动 锻炼方式不对有可能走进误区（生命在于运动锻炼身体）
生命在于运动，意识到运动重要性的人越来越多。但您知道吗？一旦选择的锻炼方式不对，就有可能走进误区，越练病越多。那么最好尽量避免以下常见的错误！下面跟随360常识...
为了美尝试任何方式减肥 这些减肥误区一定要避免（为了减肥不择手段）
对于爱美的你来说，或者你只关注了减肥成功后自己的收获。但你是否想过，减肥也有失败的时候？减肥失败又会给你带来哪些伤害，这些问题你都考虑过吗？爱美之心人皆有之，为...