白米粥真的那么有营养吗?(白米粥真的那么有营养吗知乎) 白米粥真的那么有营养吗? 白米 维生素 长时间 淀粉 蛋白质 白米粥 白粥真的那么营养吗?很多人都认为白粥容易消化,对健康是比较有利的,但事实上希望大家能够明白,因为很多的大米都是经过精细加工的,所以说本身的营养价值不高,再加上长...