常吃香蕉的好处 香蕉这样保存再不会发黑变烂（香蕉的长期保存方法） 常吃香蕉的好处 香蕉这样保存再不会发黑变烂 香蕉 放在 黑斑 好处 常吃 常吃香 保存再 香蕉含有丰富的维生素和矿物质，吃下一根就可以摄取到各种营养素。香蕉可以润滑肠道帮助排便，也可以降低肠道的坏菌增加好菌。虽然香蕉的甜度让人担心热量太高，但其实一根...
