避免在锻炼时受伤注意的误区 锻炼之前需要坚持热身（锻炼时如何避免受伤） 避免在锻炼时受伤注意的误区 锻炼之前需要坚持热身 误区 消耗 热量 目的 脂肪 运动受伤的例子我们在生活中也很常见，运动本是健身项目，怎可成为伤害身体的凶手!那么，如何正确选择运动项目?怎样避免健身受伤呢?和360常识网一起来了解下吧。日常...
