不吃饭能减肥吗 不吃饭减肥有哪些危害

不吃饭能减肥吗？吃饭主要是提供碳水化合物，碳水化合物主要以糖类的形式存在，而“糖”在身体中有不可缺少的重要用途，因此不吃饭不能减肥。首先，它是大脑与神经的直接能...