长期食素缺乏微量元素引起疾病 科学吃素有讲究（长期素食缺乏维生素） 长期食素缺乏微量元素引起疾病 科学吃素有讲究 素食 微量元素 食物 维生素 血红素 现在是物质丰富的时代，肉类食物随处可见，现代人爱吃肉、蛋、奶等动物性食物，于是油、盐、糖及热量的摄入往往超标，而上班族由于没有时间做饭，饮食安排不合理，蔬菜水果...
