脾胃最不喜欢吃什么 吃啥最伤脾胃（脾胃不喜欢的食物）
很多人都说自己脾胃不好，先天脾胃功能好的人，在后天过程中是自己的哪些习惯慢慢一步一步伤及脾胃的呢？什么是最伤及脾胃的不良习惯呢？和小九一起看看中医博士彭鑫怎么说...
身上这些地方越洗越出问题 方法用错了（身体越洗越脏）
对于爱干净的人而言身上的每一处都要干干净净的，见不得一点脏。爱干净本事件好事，但是人类的身体就是这么奇妙，有些地方太干净了反而不利健康。尤其是身体下列所述的这些...
健康饮食 争蜂吃醋不怕苦（争锋吃醋的意思）
如今，人们吃得越来越精贵，肠胃负担却越来越重。为此，专家喊出了健康新口号——争蜂吃醋不怕苦。也就是多喝蜂蜜、醋，多吃苦瓜、芹菜等口感偏苦却益处多多的果蔬。蜂蜜的...
胃胀难受不敢吃 不妨试试这几种美食（胃胀难受吃什么食物）
老话常会说：“十人九胃”很多人在日常生活中多多少少会被胃部疾病所困扰，吃多了胃撑、胀的慌，不及时吃饭便会胃痛、胃酸。当胃胀来袭时又不敢随便乱吃，生怕吃错了食物胃...
这种水果养生功效强 不吃太可惜了（十种水果养生）
吃水果是一种休闲且养生的食疗之选，其中在诸多水果中，莲雾也是集美味和营养于一身的，但是很多人并不是很了解莲雾，甚至都没听说过。莲雾是热带水果的一种，吃起来香甜可...
肠胃不适吃什么 这些食物很养胃（肠胃不适吃什么 这些食物很养胃呢）
现在的人大鱼大肉吃惯了，很容易造成肠胃不适。肠胃不适不是什么大病，但是也很恼人。那么大家明白肠胃不适吃什么吗，哪些食物可以调理肠胃，针对这些问题，我们就来好好的...
营养易消化 促进胃肠蠕动好食物！（营养易消化 促进胃肠蠕动好食物有哪些）
在日常的健康饮食中，有些食物不仅营养丰富，而且还是极其容易消化，促进肠胃蠕动的好食物，常吃此类食物能够有效的排除体内毒素，治疗便秘以及预防痔疮。既然，此类食物的...
吃凉拌苦瓜减肥好吗？（吃凉拌苦瓜减肥好吗女性）
凉拌苦瓜其实是常见的一种食用方法，尤其是在夏季的时候，这种吃法是备受欢迎的，同时这种使用方法对帮助减肥也有一定的功效，还有可以做成苦瓜汁，或者是苦瓜炒蛋。1、 ...
香蕉减肥方法要注意什么（香蕉减肥方法要注意什么呢）
香蕉是一种常见水果，香蕉主要可以清肠道，同时对于女性来说，香蕉还可以减肥，一般情况下，香蕉减肥的方法很多，主要通过饮食改善。针对肠胃不好的人吃香蕉应该更加注意用...
吃火龙果减肥吗？减肥达人教你正确吃法（吃火龙果减肥吗?减肥达人教你正确吃法视频）
火龙果可是非常好的食物，含有丰富的膳食纤维，吃火龙果能有不错的饱腹感，膳食纤维还能够促进肠胃蠕动，能够帮助人体排宿便，所以吃火龙果是可以帮助减肥的。一、火龙果的...