晨起关键5分钟的重要性 体弱多病的人不适合晨起喝水（晨起应不应该喝水） 晨起关键5分钟的重要性 体弱多病的人不适合晨起喝水 的人 阳气 脾胃 不动 拇指 关键 钟的重 早上起床的五分钟，对大家的健康会有哪些好处呢？平时大家应该关注哪些健康问题呢？《黄帝内经》中说：“五脏常内阅于上七窍也。”着名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍，调...
