节食减肥当心饿成胖子(节食减肥当心饿成胖子怎么办) 节食减肥当心饿成胖子 热量 你的 身体 血糖 食物 成胖子 不少人想减肥,首先想到的就是节食。这种方法在理论上讲无懈可击——只要吸收的热量少于消耗的热量,摄取的少于支出,减肥就只是个时间问题而已。运动少、消耗少,没关系,...