燕麦成为餐桌上备受推崇的食物 常吃燕麦健康多（燕麦为主食） 燕麦成为餐桌上备受推崇的食物 常吃燕麦健康多 聚糖 膳食 燕麦片 纤维 玉米面 燕麦 成为餐 常吃 燕麦健 康多 燕麦作为粮食作物中法老级别的谷物，在全世界广泛种植。燕麦属禾本科燕麦属，一年生植物，一般分为带稃型皮燕麦和裸粒型裸燕麦两大类。我国是皮燕麦的故乡，产区主要分布在...
