吃哪些食物可以排毒(吃哪些食物可以排毒养颜) 吃哪些食物可以排毒 洋葱 莲藕 地瓜 无花果 排毒 吃哪些食物可以排毒1、燕麦燕麦当中不仅富含纤维素和半纤维素,可以与重金属类物质结合,还富含β葡聚糖等可溶性膳食纤维,对于降低血糖、预防高血脂等都很有帮助,也能促...