吃什么干果减肥?(吃什么干果减肥效果最好最快) 吃什么干果减肥? 腰果 干果 花生 胡桃 长胖 我们都知道干果里面是有大量的油分,所以很多人觉得干果吃多了会长胖,实际上有的干果,吃了以后并不会长胖,相反还有减肥的效果,比较常见的就是杏仁、腰果、胡桃、花生、...