处暑养生 中医4个小妙招防病保健康

24节气中的处暑节气，处暑实则就相当于“出暑”，也就是说暑热之气逐渐褪去，真正意义上的秋天正在来临。然而处暑仍然处于由热转凉的交替时期，此时人体内的阴阳之气也在...