春天外出踏青注意事项 花草虽美小心有毒（春天出门踏青）
随着天气越来越暖和，各种病毒和细菌开始慢慢的活跃，春光无限好，是踏青最好的时间段，但是游玩的过程中应该预防食物中毒，防止肠道传染病。下面和360常识网一起来看看...
春天养生宜注重升阳疏肝和醒脾 香字辈食物来满足（醒脾升阳汤）
春天是万物复苏、阳气生发的季节，五行之中，春季属木，通于肝，故肝气旺盛，加上空气潮湿，脾易受困。因此，养生宜注重升阳、疏肝和醒脾。“香字辈“的食物往往能够满足以...
春天养肝护肝最好的季节 要想养肝避免这种伤肝行为（春季养肝护肝的好处）
中医认为人的健康跟自然界四季是相关联的，中医在这个问题上叫做天人合一，春天跟肝是对应的。春天是万物复苏的季节，人的肝正好是这个特点，肝也主生发，它也是向上的，疏...
春天提升免疫力的大好食材 缓解春困（春天提高免疫力的食物）
由于转季节的原因，大多数人的免疫力都会下降，从而导致感冒的发生，今天360常识网就来介绍在春季时吃哪些食物可以帮助你们提升免疫力！年过完后，气温有所回升，逐渐进...
春季养生饮食 这7种食物最适合春季（春季养生饮食 这7种食物最适合春季吃的是）
春季养生吃什么？进入春季饮食也要做些变化，下面跟着360常识网一起来看下，春季养生吃什么好。春季饮食很有讲究。在日常生活中，如果想要健脾养胃补中益气，那么就一定...
春天总爱犯困别大意 提神补充能量吃这些（春天天天犯困吃点什么）
“春眠不觉晓”，虽然春天是万物萌发的季节，但是“春困”却是困扰我们的一大难题。“春困”其实是脑缺氧的表现，因为你没完全适应气候变化、血管舒缩功能不灵敏。那么，春...
一年之计在于春，不得不知的春季养生常识（一年之计在于春养生之道）
不得不知的春季养生常识1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如...
春燥的症状有哪些？如何吃能防春燥（春燥的症状有哪些?如何吃能防春燥的药）
春燥的症状有哪些？1、干眼症、红眼病春天是干眼症的高发季节，整天盯着电脑屏幕的人更容易被眼干、眼涩等问题困扰。春季细菌和病毒繁殖比较快，红眼病这种传染性较强的眼...
春季养生要遵守这些原则（春季养生要遵守这些原则英语）
春季养生要遵守这些原则原则1：养阴阴虚的人和胃十二指肠溃疡患者比较容易在春天发作，所以，饮食上可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜加水调和，空腹饮用，每日100毫升，分3次服...
早春养生需要注意哪些事项（早春养生需要注意哪些事项呢）
早春养生需要注意哪些事项一、不忘进补春天，要注意在日常饮食上的品种多样化，保证机体能够得到丰富而充足的营养素供给。中医养生认为，在人体正气强盛的情况下，“邪气”...