春天养生宜注重升阳疏肝和醒脾 香字辈食物来满足（醒脾升阳汤） 春天养生宜注重升阳疏肝和醒脾 香字辈食物来满足 陈皮 香菜 香椿 食物 春天 阳疏肝 满足 春天是万物复苏、阳气生发的季节，五行之中，春季属木，通于肝，故肝气旺盛，加上空气潮湿，脾易受困。因此，养生宜注重升阳、疏肝和醒脾。“香字辈“的食物往往能够满足以...
