当心！跑步误区让小腿变粗（跑步让小腿变粗怎么办） 当心！跑步误区让小腿变粗 小腿 肌肉 真相 是在 竞走 有氧运动减肥早已不是什么新鲜名词，而跑步则成了最平民的有氧代言人。很多mm们担心甚至抱怨跑步会使小腿变粗，肌肉变得更发达，小编热衷浸泡在健身房感受大汗淋漓，现在...
