多吃护心食物 饮食加减法远离疾病没烦忧（护心饮食有哪些） 多吃护心食物 饮食加减法远离疾病没烦忧 加减法 心脏 饮食 烦忧 吃什么 高盐饮食可直接引起血压升高，对各种心血管疾病都不利。建议每人每日盐摄入量不超过6克为宜。可是少了盐就少了“鲜”，这时可以找些高盐调味料的替代品，比如醋、柠檬汁、...
