黄油营养为奶制品之首 黄油的营养及功效（黄油营养价值高吗）
黄油越来越多地走进平常人家，很多人做黄油面包，但你知道黄油的营养及功效吗？下面就随360常识网一起来了解一下有关黄油的小知识吧！黄油营养是奶制品之首，牛奶炼成的...
莲雾热量低营养丰富 天然的解热剂（莲雾热量高吗?会不会发胖）
莲雾又名洋蒲桃、天桃、水石榴等，其含有蛋白质、维他命C 、膳食纤维、糖类、钾等多种营养素，而且每100克只有34卡路里，是热量低、营养又丰富的热带水果。下面跟随...
西兰花营养丰富 教你清洗西蓝花的好方法（清洗西兰花怎么清洗）
西兰花很多人都喜欢吃，它除了含有丰富膳食纤维，还蕴含多种矿物质，对人体的免疫力和肠道健康都有很多好处！不过有网友揭露出西兰花中藏有很多小虫，让人很担心！其实，只...
提高免疫力离不开这5大营养素（提高免疫力离不开这5大营养素的食物）
饮食是为免疫力充电的重要帮手。生活中，大家应尤其注意以下重要营养素的摄入。和360常识网一起来看看。蛋白质抗体形成的“奠基者”。人体在与外界作斗争维持免疫力的过...
清香爽口的秋葵营养丰富 美容养颜还能补肾补钙（秋葵最有营养的吃法）
秋葵这几年来逐渐活跃在餐桌之上，人们对于秋葵的认识可能并不像白菜土豆那样深刻，秋葵原产于非洲，我国多种植于南方，因为和辣椒长得很像，又被称为“洋辣椒”，秋葵肉质...
红豆不只是相思其实吃更好 营养丰富好处多（红豆吃有什么营养功效）
唐代诗人王维有诗：“红豆生南国，春来发几枝。劝君多采撷，此物最相思。”诗人根据故事借物抒情表达相思，委婉含蓄，成为千古传诵的名诗。红豆，又叫小豆、赤小豆等，自古...
补血圣药阿胶糕营养丰富 常年坚持服用效果最佳（阿胶补血圣药这句话出自哪篇著作）
随着人们消费水平提高，保健养生意识逐渐增强，同时传统阿胶有服用不便、口感不好、不易携带、价格高的缺点。口感好、食用及携带均方便、价格相对较低又营养丰富的阿胶糕类...
美味的香橙营养高 吃橙子可以预防中风的秘密（香橙好处）
橙子的营养非常丰富，香橙果实含有益人体的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸，琥珀酸、糖类、果胶和维生素C等。香橙含有丰富的挥发油，其中橙叶含0.2%-0.3%，橙皮含0.9...
减肥烦恼多 防反弹且减且珍惜（减肥的烦恼）
减肥不易，且减且珍惜。话说每一个减肥的人的都是深有体会的！减肥本来就不容易了，还会反弹！其实反弹真是一个恼人的存在，这代表当初的所有努力打了水漂。需要重新来过，...
冬季最佳养生补品：莲藕（冬季莲藕煲什么汤最好）
冬季最佳养生补品：莲藕1、清热消暑莲藕性寒味甘，吃莲藕具有清热凉血，消暑解烦的功效，中医认为莲藕有生津止渴，清热除烦，养胃消食，养心生血，调气舒郁，止泻补饥，补...