钙片

身体缺钙怎么补 补钙喝骨头汤好还是吃钙片好(身体缺钙怎么补 补钙喝骨头汤好还是吃钙片好呢)

钙元素是身体内重要的微量元素,身体一旦缺钙的话就容易出现骨质疏松等疾病。说到补钙很多人会认为在饮食上需要多喝骨头汤,其实身体缺钙的时候喝骨头汤不如直接喝牛奶。特...