高原之

进入高原之前的准备以及高原途中注意事项(进入高原之前的准备以及高原途中注意事项有哪些)

进入高原之前的准备以及高原途中注意事项进入高原之前的准备1、禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能...