果皮蔬菜皮功效多 三种蔬菜皮凉拌吃清热利湿助减肥（果蔬皮更有营养吗?） 果皮蔬菜皮功效多 三种蔬菜皮凉拌吃清热利湿助减肥 黄瓜 瓜皮 西瓜皮 葡萄 果皮 皮蔬菜 皮功效 皮凉拌 利湿助 很多朋友一起吃饭聚会时，能为了吃苹果、吃黄瓜用不用削皮的事情吵起来。支持削皮的人认为，蔬菜水果皮直接和农药接触，存在农药残留超标的风险，所以一定要削掉。反对削皮...
