喝茶可以减肥 但不宜早上空腹喝（喝茶可以减肥 但不宜早上空腹喝吗） 喝茶可以减肥 但不宜早上空腹喝 的人 红茶 早上 咖啡因 物质 空腹喝 我们知道，茶叶中含有儿茶素，咖啡因等物质，这些物质能够加快代谢，帮助脂肪燃烧，有助减肥。喝茶确实能减肥，不过前提是所摄入的茶多酚要到达一定的量，否则是很难产生减...
