喝酸奶千万要注意这些禁忌（喝酸奶千万要注意这些禁忌吗） 喝酸奶千万要注意这些禁忌 酸奶 乳酸菌 的人 维生素 明治 万要注意这些禁忌 喝酸奶千万要注意这些禁忌1、酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时，胃液中的pH值小于2，而酸奶中的乳酸菌要在pH值5、4以下的微酸环境中才能生长、繁殖，发生效应。而pH...
