面对压力焦虑如何调整自己（面对压力焦虑如何调整自己的情绪）
现在社会就是一个快餐式的社会，时时事事都讲求效率，因此人们的压力普遍较大，由此带来的心理问题非常多。很多人对于自己的工作总是没信心，而且不止这样，他们为了一件事...
过度焦虑如何治疗？（过度焦虑如何治疗）
焦虑的生理表现有掌心出汗，心率增快及感到慌乱。通常焦虑会在一段时间内消失。对某些人来说，焦虑却变得非常严重，甚至不能正常生活。有人在一次惊慌后可造成心悸及开始过...