九个养生小动作为健康保驾护航(七个养生小动作) 九个养生小动作为健康保驾护航 头部 穴位 耳廓 木梳 后部 保驾护 九个养生小动作为健康保驾护航一、击掌两手前平举,呈90度角,两手五指伸直展开。然后用力击掌,越响越好。击掌主要是刺激两手上相应穴位,一般在20次左右。二、梳头首...