苤蓝的功效作用和营养价值（苤蓝的功效与作用及营养价值） 苤蓝的功效作用和营养价值 苤蓝 本草 作用 维生素 煤毒 蓝的功 苤蓝又称大头菜，按照球茎皮色有绿色、绿白、紫色三种颜色，可以直接炒着吃也可以腌制着吃，苤蓝有哪些具体的功效和营养价值呢？苤蓝的功效与作用①《滇南本草》：“治脾虚...
