立春吃什么 立春饮食遵循五大原则

立春是二十四节气之首，也是春天的开始。养生专家提醒，立春后饮食上不宜多食酸收之味，要多吃辛温甘润的食物。具体来说，应遵循以下原则。宜清淡春季“肝气”旺，会影响脾...