蔬果代餐有利骨骼健康？这样补钙等于白补！（果蔬代餐可以减肥吗） 蔬果代餐有利骨骼健康？这样补钙等于白补！ 补钙 骨骼 蔬菜 的人 误区 利骨骼 康？这 白补！ 这样补钙等于白补！很多家长都存在这样的一个认识误区：肉制品的钙含量比蔬菜水果要多得多。殊不知，蔬菜特别是绿叶蔬菜中含有不少的钙，而且蔬菜的微量营养元素非常丰富，...
