吃素减肥理念的误区(吃素减肥理念的误区有哪些) 吃素减肥理念的误区 素食 素油 油脂 植物性 食品 理念的 很多素食爱好者都热爱水果,每天三餐之外还要吃不少水果。但他们往往会发现,尽管水果素有健康之名,却没有给他们带来苗条。这是因为,水果中含有8%以上的糖分,能量不可...