了解不易空腹食用的水果 不要让这些水果影响我们健康（哪种水果不宜空腹吃）
哪些水果不能空腹吃，我们都知道水果在我们生活中是不可缺少的，各种各样的水果营养价值丰富，对我们身体健康很有好处。但是很多水果的食用也是有一定讲究的，今天360常...
水果营养高但不是越多越好 8种水果不宜大量食用（哪些水果营养价值不高）
我们都知道各种各样的水果营养价值都很高，而且也很美味，所以越来越多的人喜欢吃水果。甚至有些朋友为了减肥只吃水果不吃主食，这样对身体损害是很大的哦。水果虽然美味营...
不适合放入冰箱的水果 常见水果的储存方法（不适合放入冰箱的水果 常见水果的储存方法是）
在现在的居家生活中，冰箱也成为我们必不可少的电器之一了，尤其在夏季，可以帮助我们延缓食物的保质期，以致于不让食物过快的变坏或者变质。但是也并不是所有的食物都可以...
荔枝能提高身体免疫力缓解疲劳 吃荔枝的注意事项（吃荔枝可以提高免疫力吗）
古人云，日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。核小肉厚、口感细腻、香甜可口，荔枝不仅俘获了古人的心，也让现代人欲罢不能。如今正值荔枝成熟期，人们大快朵颐的同时，也有人...
荔枝不仅好吃养生功效你知道不 剥荔枝的小窍门推荐（荔枝不剥皮）
众所周知，荔枝虽产量高但容易腐坏，有“一日色变、二日香变、三日味变、四日色香味尽失”的特点，保存相当不易。大家都知道唐朝美女杨贵妃因爱吃荔枝，唐明皇为博爱妃一笑...
空腹多食可能会引发荔枝病 如何预防吃荔枝上火（空腹吃荔枝吃多了可能会导致低血糖这种说法对吗）
荔枝好吃，但吃多了很容易出现口腔溃疡、嘴角起泡、齿龈肿痛、喉咙痛、鼻子出血等症状，这就是吃荔枝上火，因为荔枝内含有单宁、甲醇等容易上火的成分。其实不用怕，照着这...
蒸着吃比生吃效果好10倍的水果 早知早受益（蒸着吃的水果有哪些）
天气渐凉，久治不愈的咳嗽被一碗冰糖梨汤就可以轻松安慰。有人便“举一反三”，是不是所有的水果煮熟之后都更为滋补呢？其实，这个问题并没有绝对的答案。下面和360常识...
荔枝有助于增强机体免疫功能 教你剥荔枝的小窍门（荔枝如何剥）
众所周知，荔枝虽产量高但容易腐坏，有“一日色变、二日香变、三日味变、四日色香味尽失”的特点，保存相当不易。大家都知道唐朝美女杨贵妃因爱吃荔枝，唐明皇为博爱妃一笑...
夏天吃荔枝的好处 吃荔枝注意事项（天热吃荔枝好吗）
荔枝是夏季的当季水果，深受很多人喜欢。那么夏季吃荔枝有哪些好处呢？孕妇能吃荔枝吗？下面就跟随360常识网来了解一下。孕妇能否吃荔枝？荔枝有着丰富的营养价值，而且...
荔枝的营养价值与保健功能 挑选优质荔枝的方法（荔枝的营养价值和食用注意事项）
中国荔枝主要分布于北纬18°~29°范围内广东栽培最多，福建和广西次之，四川、云南、贵州及台湾等省也有少量栽培。挑选荔枝时要挑选个大、核小、肉厚、质细、味甜、气...