有关肩周炎的误区 肩周炎的自我康复训练法（肩周炎康复训练方法）
肩周炎又叫五十肩，往往是50岁发病。肩周炎分两大类：五十肩是一种自发性疾病，没有明显的原因引起，往往病人突然觉得肩部疼痛、活动受限，有些人梳头时肩膀抬不起来，或...
鲨鱼线也是腹肌的一部分 鲨鱼线最快见效的练法（鲨鱼线腹肌怎么练）
说到腹肌，大家能够很快想到的就是我们常说的八块腹肌，或者是人鱼线、马甲线，但是很多人都不知道，其实鲨鱼线也是腹肌的一部分。那么鲨鱼线在哪呢？鲨鱼线应该怎么练最快...