哪些人不适合用跑步机锻炼(哪些人不适合用跑步机锻炼身体) 哪些人不适合用跑步机锻炼 的人 跑步机 自己的 关节 韧带 哪些人不适合用跑步机锻炼在跑步机上跑步和正常跑步不一样。正常跑步的速度和频率可以自己控制,想跑就跑,想停就停,跑起来也不那么费力;而在跑步机上跑步通常都是设置比...