辟谷不是绝食更不是简单的挨饿 要独自盲目练习（辟谷养生不是忍饥挨饿） 辟谷不是绝食更不是简单的挨饿 要独自盲目练习 能量 不是 方法 盲目 食物 谷不是 简单的 辟谷又叫断谷、绝谷、却谷，字面意思是不食五谷。辟谷术起源于先秦，流行于晋唐，道教创立后，继承并发展了这种养生术。下面跟随360常识网了解一下吧！传统的辟谷术主要...
