适合夏天吃的瓜果蔬菜 有降低血压保护血管的作用（哪些瓜果蔬菜可以降血压） 适合夏天吃的瓜果蔬菜 有降低血压保护血管的作用 蔬菜 西瓜 作用 大蒜 多吃 夏天吃 保护血 管的作 夏季正是瓜类蔬菜上市旺季，它们的共同特点是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，其次是黄瓜、丝瓜、金瓜、佛手瓜、苦瓜、南瓜、西瓜等。这说是说，...
