晚上不吃饭加运动可以减肥吗

目前自我国肥胖的人太多了，每年因为肥胖症的原因患者一些心脑血管疾病的人太多了，还会因为这个患上高血压，高血脂等疾病，很多糖尿病患者还会患上这样的疾病，糖尿病患者...