减掉赘肉 八款常见减肥家常菜做法（减肥的家常菜谱大全窍门）
减肥吃什么？减肥是女性朋友毕生的事业，谁也不想让自己有一身的赘肉，那么常见的减肥方法之一就是通过饮食来减肥，那么吃哪些菜可以起到减肥的效果呢，今天360常识网给...
脾胃虚是否会影响寿命 脾胃虚可以吃的食物推荐（脾胃虚影响寿命吗）
脾胃，是指脾脏和胃腑。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白;脾阳虚主要表现在...
黄豆猪骨汤的做法有哪些？（黄豆猪骨汤的做法有哪些窍门）
黄豆猪骨汤可以起到健脾开胃，以及祛湿消肿的功效和作用，这一道滋补保健汤其实是适合不同年龄阶段的人的，因此当我们了解它的做法技巧之后，就可以随时享受这些食物的美味...
补肾养肝汤有哪些（补肾养肝汤有哪些药材）
中医常讲，肝肾同源，因此对于肾虚的患者来说，不单单要补肾还需要养肝。那么生活中到底有哪些汤品可以达到即补肾又养肝的效果呢？大多数人对此并不了解。其实可以补肾养肝...
竹笙莲藕冬菇汤怎么做？详细方法都在这里了（莲藕竹荪冬菇汤）
可能很多人没吃过竹笙莲藕冬菇汤，但如果你喜欢下厨做菜的话，今天隆重推荐你做这道菜，首先要去市场上购买莲藕等相应的食材，然后按照下面的步骤制作就行了。一、竹笙莲藕...
虫草花煲鸡汤怎么做？告诉你三种最佳方法（虫草花煲鸡汤怎么做?告诉你三种最佳方法）
大家不要以为虫草花是花，而是一种中草药，可以治疗多种疾病，因此很多人都会吃这种药材，虫草花的吃法有很多，通常会和其他食物以及草药搭配在一起吃，这样疗效会更好。做...
夏季降火汤 简单又美味（夏季降火汤 简单又美味的做法）
夏季的时候，天气燥热导致身体排汗加速，人体水分流失造成上火问题。在夏季的时候，要多食用一些降火汤品，滋补身体补充因为出汗流失的营养的同时，还可以降火败火，防止自...
鱼腥草瘦肉汤怎么做？教你最流行的三种（鱼腥草瘦肉汤的做法）
鱼腥草这种食材的吃法非常多样，比如可以做成鱼腥草瘦肉汤，这道美食非常香，对身体健康也有很多好处，比如具有健胃消食、清热解毒等诸多的功效，那么这道美食该怎么做呢？...
蘑菇肉片汤的做法 蘑菇肉片汤的制作技巧（蘑菇肉片汤的做法大全窍门）
蘑菇肉片汤是一种最基本的家常汤品，每家每户应该都有做过这道汤。蘑菇肉片汤的搭配非常巧妙，蘑菇的清爽口感，搭配鲜美的肉片，滋味十足。蘑菇肉片汤的制作方法简单，基本...
腐竹粟米猪肝粥的做法是什么（腐竹粟米猪肝粥的做法是什么意思）
现在粥是人们生活中不可缺少的一部分，而且现在粥的种类也是非常的多的，并且有很多的粥对人体都是有帮助的，还可以帮助人们进行疾病的预防和治疗。腐竹粟米猪肝粥对人体的...