夏季减肥食谱 瘦身不反弹

夏天快到了，又是美女们秀身材的时候了。但减肥不能仅靠节食，减肥的时候本能食欲是人为不能控制的，所以过份控制饮食和不合理进餐只会适得其反。想要维持好的健康体重，一...