夏季饮食 食物中的“补药”常吃不生病

很多人到了夏季就会出现胃口变差的情况，这是因为很多人体内都有暑湿，如果不去除可能会影响身体的健康状况，那么夏季饮食应该怎么吃呢？夏季饮食的有没有什么特别好的方法...