老想吃东西是怎么回事？总想吃东西还控制不住怎么办？（老是想吃东西控制不住自己怎么办）
每次闲下来的时候，总是想要吃东西，明明已经吃饱了，但是还是停不下来，养成习惯后，吃了很多东西，也没有特别饱的感觉，甚至有时候刚吃完饭，还吃了很多东西，但是还是觉...
饥饿也有假你能分清真饿和假饿吗 四大原因导致假饿发生（真饿假饿区别）
这是真的！饥饿也是有假的！有人会说，怎么可能连自己是真饿还是假饿都分不清呢？不信的话，和360常识网一起看看这几种“假饿”状态，你有没有过？经常睡觉之前感觉特别...
关于“嘴瘾”的3个真相
有些人经常会出现这种情况，刚才吃的一大碗的米饭，还有好多菜，肚子都撑的圆鼓鼓的了可是饭后没多大一会看到小零食就又有了想要吃点的欲望，这种情况你肯定会说是嘴馋了，...
心理上帮你控制想吃的嘴巴 全方位控制体重有妙招（怎样控制嘴巴贪吃）
口口声声说减肥这些话太多遍了，人懒嘴馋！不知道怎么样才能克服惰性，管住嘴巴。如何提高自控能力？减肥永远收益的是自己，很多人不想减肥的原因在于觉得自己现在这样挺好...