小满节气养生 小满养生侧重健脾利湿防病（小满节气养生保健） 小满节气养生 小满养生侧重健脾利湿防病 小满 清热解毒 功效 食物 生津止渴 满节气 满养生 利湿防 我国古代将小满分为三候：“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。”也就是说在小满时节，苦菜都已经枝繁叶茂，而一些喜阴的草类就会枯死。所以小满时节养生应该要做好健脾...
