小米粥是不是凉性的

小米粥中蛋白质脂肪和碳水化合物等很多种营养物质都特别丰富，而且小米粥中富含了很多的维生素b1，可以有效地帮助我们改善自身容易出现的贫血疾病，可以达到一个非常不错...