选错烹饪鸡蛋方法浪费营养 6道鸡蛋家常做法多吃增强免疫力

鸡蛋是我们从小到大，几乎每天都会吃到的食物，它的身影大多和牛奶一起出现在早餐里。据统计中国人每天要吃掉约4000亿个鸡蛋，基本可以达到每天吃一个鸡蛋。因此也有人...