腰间盘突出患者如何锻炼

腰间盘突出的症状1、腰背部疼痛这种疼痛症状一般出现在腿痛之前，不过也可能同时出现，并且疼痛的主要部位为下腰部或者是腰骶部。疼痛主要是因为腰椎间盘突出后刺激了纤维...