预防中风如何锻炼？

防中风锻炼按“一、三、五、七”标准来如何在还没有发生中风之前，就把中风的源头清除掉呢？专家介绍说，中风的危险因素一般分为两种：一种是不可干预的因素，包括年龄、性...