运动出汗是排湿气吗 运动后洗澡好还是不洗澡好（运动出汗后洗澡会导致湿气太重吗） 运动出汗是排湿气吗 运动后洗澡好还是不洗澡好 湿气 有氧运动 体内 而无 呼吸 现在很多年轻人都爱运动，每天坚持运动对身体是有很大帮助的，而且还能够促进体内湿气排出，一般运动出汗是很正常的表现，运动完以后不要立刻洗澡，需要过一会了再洗澡，这...
