这样喝酸奶等于喝“毒药”! 这样喝酸奶等于喝“毒药”! 酸奶 乳糖 乳酸菌 牛奶 误区 于喝“ 这样喝酸奶等于喝“毒药”!误区一:酸奶可当饮料随意喝很多人把酸奶当成零食,每天随便喝着玩。营养专家认为,这也是一个误区。喝酸奶要注意适可而止,否则很容易导致胃酸...