真真假假 专家对这些常见保护心脏的说法认可吗
近日，台湾艺人高以翔在浙江省宁波市录制一档综艺节目时突然倒地。经抢救无效，医院终宣布高以翔心源性猝死。在人们对生命突然消失感到扼腕叹息的同时，保护心脏的话题也被...
下雨腿就疼？小心这些健康隐患信号（下雨腿就疼怎么回事）
小心这些健康隐患信号1、一饿就慌预警信号：一饿就会心慌、头晕、出冷汗，浑身没劲，好像虚脱一样。专家提醒：建议做肝胆、肠胃、肾脏等检查。人觉得饿是因为体内的血糖浓...
揭秘常见的家庭饮食误区（揭秘常见的家庭饮食误区有哪些）
揭秘常见的家庭饮食误区误区一：蔬菜营养不如鱼肉蛋好专家提醒：人体需要全面均衡的营养素，不能只偏重蛋白质和脂肪的摄入，而忽视维生素和矿物质。误区二：米越白，质量越...
传说中食物的“有毒吃法”靠谱吗
传说中食物的“有毒吃法”靠谱吗谣传1：小葱拌豆腐致钙难吸收专家点评：几乎所有的植物都含有草酸成分，如果按照这一理论，当天只要吃了豆腐，就不能再吃任何蔬菜，否则都...
怎么护眼才有效？揭秘对护眼的误解（怎么护眼才有效?揭秘对护眼的误解）
揭秘对护眼的误解1、在昏暗光线下看书或字太小会伤视力？不会。专家表示，这种说法就如同“在光线不足的情况下照相，相机会受损”。当光线昏暗的时候，人的瞳孔就会放大，...
盘点生活中的养胃误区（盘点生活中的养胃误区有哪些）
盘点生活中的养胃误区1、尽量少喝碳酸饮料碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料，喝起来美味又解渴。但专家表示，碳酸饮料中的气体很容易引起胀气，这类饮料含有较高...
心有怒火？教你如何缓解愤怒情绪（如何缓解愤怒的心情）
心有怒火？教你如何缓解愤怒情绪1、分享专家说：“正确地表达自己的愤怒不但能为自己辩护，还能让人知道你当时所感到的不舒服。”向朋友倾诉是个降低愤怒的有效方法。2、...
十四个致癌因素 吸烟的危害最大（十四个致癌因素 吸烟的危害最大是什么）
国际上的一些专家对致癌的因素进行了分析，按照10分制打分。这些专家包括：安德森癌症中心癌症预防中心主任特雷泽·贝弗斯博士，纽约纪念斯隆—凯特琳癌症中心肿瘤外科专...
如何护理好肠胃健康（如何护理好肠胃健康问题）
如何护理好肠胃健康肠胃喜欢4类食物。欧洲曾有报道指出常吃排肠气的食物，如肉蔻、桂皮等能增强胃肠蠕动，有助消化；姜能缓解孕期和手术后的恶心、反胃；薄荷叶能放松胃部...
传统喂养宝宝的10大误区 专家告诉你如何做（中国宝宝喂养指南）
误区1：多给宝宝吃谷物类粮食，比吃蛋白质食物好专家观点：宝宝最好六个月以后逐渐添加谷物，因为宝宝胃肠道中的淀粉酶含量很少，消化功能很弱，不像成人的消化功能那么强...